Каждый из нас понимает важность полноценного сна. Но что же на самом деле происходит, когда человек спит? Как сон влияет на психику и на состояние организма? И отчего же у многих людей бывает бессонница?
Бедная микрофлора — путь к нарушению обмена веществ и различным заболеваниям, перед которыми организм беззащитен. И тогда на помощь приходят врачи
Ученые провели исследование, в рамках которого доказали, что так называемая «безопасная» пластиковая посуда на самом деле представляет серьезную угрозу здоровью
О здоровье сосудов и сердца мы часто задумываемся лишь тогда, когда начинают звенеть тревожные «звоночки»: боли, онемение, судороги, головокружения и так далее. Тому, кто уже столкнулся с этими симптомами и обратился к врачу, следует принимать предписанные лекарства, чаще измерять давление и пульс, контролировать уровень сахара и, конечно, холестерина. Хорошо, если все в норме, но как снизить уровень холестерина, если он уже повышен
Оказывается, устает не только тело: переутомляется и мозг. Вроде бы где связь? Качай пресс на скамье и думай о приятном. Но ученые предполагают, что связь все же есть.
Мясо курицы всегда считалось полезным и диетическим, тем более что оно доступно по цене и за это любимо многими. Но так ли безопасно им злоупотреблять?
Вейпы, электронные сигареты, успели достаточно проникнуть в нашу жизнь, чтобы стать чем-то вполне привычным. И вроде бы безвредным. Однако статистика и факты уверяют в обратном: на сентябрь 2019 в США уже было отмечено двенадцать смертельных случаев, связанных с последствиями курения вейпа, еще 800 человек находились в больницах по тем же причинам
Противомикробные средства, антибиотики, назначаются врачами в самых различных случаях. Но оказывается, целый класс антибиотиков способен негативно сказаться на сердечной деятельности. Это фторхинолоны, известные нам как, например, ципрофлоксацин или оксолиновая кислота
Многие продукты содержат вещества, которые в прямом смысле помогают радоваться жизни и мыслить позитивно, ведь эти вещества оказывают влияние на зоны мозга, отвечающие за эмоции. Попробуйте включить в рацион продукты из нашего списка!
